Солунар теориясы — айдын абалына негизделген популярдуу балык уулоо салты, илимий жактан далилденген божомол ыкмасы эмес — аны кепилдик катары эмес, аба ырайы, суунун температурасы жана мезгил менен бирге бир фактор катары карагыла.
Балык уулоого ылайыктуу убакыт (солунар) — бүгүн Sover
Бүгүнкү баа:
Негизги мезгилдер (~2 саат)
02:42 – 04:42
15:14 – 17:14
Кошумча мезгилдер (~1 саат)
19:49 – 20:49
11:43 – 12:43
Айдын чыгышы
🌙 20:19
Айдын батышы
🌙 12:13
Күндүн чыгышы
☀️ 06:52
Күндүн батышы
🌇 17:03