Солунар теориясы — айдын абалына негизделген популярдуу балык уулоо салты, илимий жактан далилденген божомол ыкмасы эмес — аны кепилдик катары эмес, аба ырайы, суунун температурасы жана мезгил менен бирге бир фактор катары карагыла.
Балык уулоого ылайыктуу убакыт (солунар) — бүгүн Halstead
Бүгүнкү баа:
Негизги мезгилдер (~2 саат)
04:29 – 06:29
16:56 – 18:56
Кошумча мезгилдер (~1 саат)
21:53 – 22:53
13:11 – 14:11
Айдын чыгышы
🌙 22:23
Айдын батышы
🌙 13:41
Күндүн чыгышы
☀️ 06:52
Күндүн батышы
🌇 16:29